Ostseeman - 2. Endphase - 29.06.2011

Mit dem Finish beim Seepark - Triathlon in Bad Bodenteich vergangenes  Wochenende ist die letzte Vorbereitungsphase für den Ostseeman in Glücksburg eingeläutet. Noch knappe 6 Wochen bis zum Startschuß. Eigentlich kann ich zufrieden sein.....eigentlich. Aber immer wieder werden Zweifel laut. Reicht es ? Warum lief es auf dem Rad in Bad Bodenteich nicht so gut ? Muß ich doch noch anders trainieren ?  Blödsinn !  Alles Blödsinn. Es ist getan, was getan werden mußte und konnte. Jetzt noch 3 Wochen ordentlich Umfänge und dann beginnt die Taperphase. Den ein oder anderen 10 km - Lauf aus dem Training heraus, vielleicht noch der Cityman in Hamburg...aber alles nur um ein wenig Farbe in den Trainingsalltag zu bekommen. Ich hatte ja insgeheim mit einer Zeit knapp unter 10 Stunden geliebäugelt, da in Glücksburg. Aber das mit dem Liebäugeln laß´ ich mal lieber.Zu viel Stress, hausgemachter Druck, der nur für Enttäuschung sorgen kann. Neben der körperlichen Herausforderung wird genau diese mentale Haltung wichtig sein. Nicht umsonst heißt es "mind over body".